LA BOISSON : l'eau est la seule boisson indispensable à la vie
Consommation journalière : 1.5 litre.
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L'eau c'est aussi... Le thé, le café, les tisanes, les infusions et les bouillons de légumes...La consommation de boisson alcoolisées peut être occasionnelle (éviter de dépasser deux verres par jour). |
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